Oboseală cronică

Sindromul de oboseală cronică (SOC)

Este o boală caracterizată printr-o stare de extenuare severă, ce împiedică efectuarea activităților propuse. Este o manifestare care persistă mai mult de 6 luni și care poate afecta semnificativ capacitatea unei persoane de a-și desfășura activitățile zilnice. Starea de oboseala se poate instala dimineața sau este posibil să te trezești obosit. Inima și ficatul sunt două dintre organele care ar trebui evaluate în principal.

Cauze ale sindromului de oboseală cronică

Cauzele care duc la apariția SOC sunt încă necunoscute. Unele persoane se pot naște cu o predispoziție genetică pentru această afecțiune, care ulterior este declanșată de o combinație de factori cum ar fi:

  • alterarea sistemului imunitar: poate apărea la persoanele cu Sindromul de oboseală cronică, dar este neclar dacă această afectare produce boala; un rol major se pare că îl joacă neuroinflamația, care duce la eliberarea excesivă de anumite substanțe care pot afecta creierul (citokine);
  • infecțiile: unele persoane dezvoltă sindromul de oboseală cronică după o infecție virală (Epstein-Barr, Virusul herpetic 6 sau parvovirus B19). Oboseala cronică este unul dintre cele mai frecvente simptome raportate de persoanele cu Long-COVID (simptome care durează peste trei luni);
  • trauma fizică sau emoțională: unele persoane au explicat că, înainte să apară primele simptome, au avut de a face cu o traumă, o intervenție chirurgicală sau un stres emoțional semnificativ.

Manifestări ale sindromului de oboseală cronică

  • stare de rău după efortul fizic sau psihic, făcut și la cea mai mica intensitate;
  • afectare cognitivă (tulburări ale memoriei de scurtă durată, tulburări de concentrare, dislexie verbală – dificultăți în amintirea și rostirea unui cuvânt în timpul unei discuții);
  • somn neodihnitor (oboseala se resimte chiar și după o perioadă optimă de somn);
  • intoleranță ortostatică (dificultatea de a sta în picioare);
  • dureri de cap, gât, musculare, articulare sau ale ganglionilor limfatici.

Cum se tratează sindromul de oboseală cronică?

În prezent nu există un tratament care să vindece sindromul de oboseală cronică. tratamentele clasice pot ameliora simptomele.

Se recomandă:

  • dietă sănătoasă, cu alimente variate;
  • evitarea fumatului, a consumului de alcool;
  • igienă a somnului;
  • creșterea nivelului de exerciții fizice;

Terapie comportamentală:

  • între 25-40% din persoanele cu oboseală cronică resimt anxietate și depresie, iar terapia poate trata aceste probleme;
  • consultarea unui terapeut vă poate ajuta, de asemenea, să faceți față modului în care boala vă afectează viața;

Tratament farmacologic:

  • are scopul de a ameliora simptomele (somn, durere, depresie, anxietate).

Terapie Healthy Vibe

Încărcare dispozitiv Q Vibe – PREMIUM – rețetă personalizată

  • ședințe de relaxare prin masaj, tehnici de stretching, stimularea detoxifierii organismului- fotoliul japonez;
  • terapie pentru echilibrare psiho-emoțională prin biofeedback- dispozitivul SCIO.

Testimoniale

Depășește Blocajele: Cum Să Îți Recâștigi Puterea Masculină

Introducere Impotența, cunoscută și sub numele de disfuncție erectilă, este o condiție medicală care poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții sexuale a bărbaților. Studiile recente au evidențiat complexitatea acestei afecțiuni și…

Redefinirea femininului: Lady Harmony, Soluții Naturale pentru Menopauză

I. Importanța Redefinirii Femininului în Timpul Menopauzei Menopauza este o etapă naturală a vieții femeii, care marchează sfârșitul perioadei fertile și încetarea ciclului menstrual. Acest proces este declanșat de scăderea producției de…

Gestionarea Insomniei cu Ajutorul Terapiilor Non-Invazive: Qvibe și Biofeedback

 1. Definirea insomniei și importanța gestionării acesteia pentru sănătatea generală: Insomnia este o tulburare a somnului caracterizată prin dificultatea de a adormi, de a menține somnul sau de a avea un somn…

Diabetul

Diabetul este o afecțiune medicală cronică care afectează modul în care organismul tău utilizează glucoza din sânge, fiind caracterizată prin niveluri ridicate de zahăr în sânge. Există mai multe tipuri de diabet,…

Fibrilația atrială

Fibrilația reprezintă o aritmie cardiacă caracterizată prin contracții rapide și neregulate ale fibrelor miocardice, rezultând într-o eficiență redusă a pompei cardiace. Această afecțiune implică un risc semnificativ de complicații, inclusiv accidente cerebrovasculare,…

Decizii Prospere, Sănătate Vibrantă: Cum Emoțiile Îți Conturează Drumul Către Succesul în Business

Oare cât de des te-ai simțit influențat de emoțiile negative atunci când a trebuit să iei decizii cruciale în business? Zilnic facem alegeri care conturează drumul nostru. Descoperă cum emoțiile influențează nu…

Lombosciatică acută

Lombosciatica: Lombosciatica este o afecțiune dureroasă care afectează regiunea lombară și nervul sciatic. Această condiție se caracterizează prin dureri intense în partea inferioară a spatelui, care se extind către fese și picioare.…

Medicina Holistică și Virozele Respiratorii Recurente la Copii: O Experiență Personală

În calitate de părinte, medic și terapeut în terapii complementare, călătoria mea în universul sănătății s-a desfășurat pe parcursul a peste 20 de ani, devenind o călătorie profundă odată cu apariția copiilor…

Psoriasis, osteoporoză, HTA, pericardită, anemie, tulburări de concentrare

INIȚIAL: Simptome descrise și diagnostice: Psoriasis, osteoporoză, HTA (ușoară), pericardită, anemie, tulburări de concentrare, trombocitopenie reactivă, vitiligo, tiroidită autoimună (tiroidectomie totală), histerectomie totală, probleme renale, palpitații, esofagită de reflux, insomnie, sindrom colon…

Pirozis, reflux gastroesofagian, balonare, creștere în greutate, diaree, insomnie

INIȚIAL: Simptome: pirozis, reflux gastroesofagian, balonare, creștere în greutate, diaree care alternează cu constipație, insomnie 1. Pirozis: O senzație de arsură sau disconfort în partea de sus a stomacului, adesea asociată cu…